tips mencegah dan menurunkan resiko penyakit jantung

1. Cegah penyakit jantung dengan memastikan tekanan darah, kadar kolesterol dn trigliserida selalu terkontrol
2. Cegah penyakit jantung dengan tidak merokok baik aktif maupun pasif.
3. Cegah penyakit jantung dengan selalu menjaga berat badan selalu dalam keadaan sehat.
4. Cegah penyakit jantung dengan rutin berolahraga
5. Cegah penyakit jantung dengan membatasi konsumsi alkohol.